Rayonne comme tu es
Mode, beauté, bien-être et lifestyle par Camille.
Nos thématiques
Bien-être
Yoga, méditation, routine bien-être : prends soin de toi au quotidien, sans pression.
Beauté
Routines beauté testées, marques éthiques et conseils pour sublimer ta peau au naturel.
Mode
Looks accessibles, conseils morphologie et inspirations pour trouver ton style sans te ruiner.
Lifestyle
Développement personnel, organisation et petits bonheurs du quotidien.
Cuisine
Recettes saines, jolies et faciles. Cuisine intuitive et plaisir avant tout.
Décoration
DIY, idées déco et astuces pour créer un cocon chaleureux sans se ruiner.
Derniers articles
- Bras tonifiés après 65 ans : 4 mouvements doux à testerBras tonifiés après 65 ans : découvrez une routine douce de 4 mouvements, simple à faire chez soi, pour réveiller bras, dos et nuque.
- Crackers sans gluten à la farine de pois chiche, facilesDes crackers sans gluten à la farine de pois chiche, croustillants et simples à préparer pour l’apéritif, avec des idées d’accords gourmands.
- Safran et tour de taille : ce que dit vraiment l’étudeLe safran attire l’attention pour le tour de taille et la glycémie à jeun. Comment l’intégrer avec douceur, sans promesse miracle.
- Tarte au cassis et amandes sans gluten, fruitée et douceDécouvrez une tarte au cassis et amandes sans gluten, simple et fruitée, avec une pâte fondante et des conseils pour la réussir en douceur.
- Régime méditerranéen et peau mature : l’huile d’oliveAprès 65 ans, le régime méditerranéen aide la peau à mieux vieillir grâce à l’huile d’olive, aux bons gras et aux antioxydants.
- Pois chiches durs ? Le vrai rôle de votre eauVos pois chiches restent durs malgré le trempage ? Découvrez comment l’eau, le sel et le bicarbonate changent vraiment leur cuisson.
Rejoins la communauté Kascendres
Un email par semaine. Pas de spam. Désabonnement en un clic.

Salut, moi c’est Camille !
32 ans, Lyonnaise, ex-responsable marketing en bijouterie. J’ai créé Kascendres pour aider chaque femme à se sentir belle et confiante, à son rythme. Ici, pas de filtre parfait — juste du vrai.











