Mon parcours vers la maîtrise du stress chronique

Mon parcours vers la maîtrise du stress chronique

Le stress chronique s’installe souvent sans crier gare, comme une brume tenace qui finit par faire partie du paysage. Pour beaucoup, cette tension nerveuse devient une seconde nature, une habitude si ancrée qu’on en oublie la sensation d’un ciel...